Kuru Meyveli ve Yulaflı Diyet Bar Tarifi

Kuru Meyveli ve Yulaflı Diyet Bar Tarifi
12 Şubat 2016 tarihinde eklendi, 454 kez okundu.

Evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz diyet bar ile hemen doyacaksınız hemde lezzetli bir yiyeceğin tadına doyasıya varacaksınız. Malzeme miktarını dilediğinizce arttırabilirsiniz, kişi sayısına göre arttırabilirsiniz.

Malzemeler:

  • Kuru kayısı 7-8 adet
  • Kuru incir 5-6 adet
  • Kuş üzümü yarın kâse
  • Badem yarım kâse
  • Fındık yarım kâse
  • Yulaf ezmesi 1 kâse
  • Yumurta 2 adet

Hazırlanışı:

Kuru kayısı ve incirleri çok ufak dilimleyin. Badem ve fındığı rondodan geçirin, çok ufak olmamasına dikkat edin. Bütün malzemeleri alabilecek geniş bir kaba yumurtaları kırın ve çırpın ardından kuru meyveleri, bademi, fındığı ve yulaf ezmesini ekleyip iyice karıştırın.

Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve karışımdan parçalar alıp şekil verin, ister top şeklinde yapın, ister kalıp kullanın. 20 dakika boyunca 170 derecede pişirin.

Siz lezzetli yiyeceklere önem veren kadınlar en güzel ve farklı yemek sunumlarını da yapabilirler. Tamamı birbirinden güzel ve yaratıcı olan yemek sunumlarına da göz atın.

Etiketler:

Kuru Meyveli ve Yulaflı Diyet Bar Tarifi Konusuna 2 Yorum Yapıldı
  1. cwlerde dedi ki:

    Eşim geçen bu tarife çok yakın birşey yaptı içinde bir kaç malzeme bununla değişmişdi fakat çok lezzetliydi… Yapacaklara tavsiyem tarifi uygulayın ve lezzeti yakalayın 🙂

  2. Kemal dedi ki:

    Valla görüntüler çok güzel görünüyorlar, içerisinde bulunana malzemelerde tamamıyle sağlık dostu, diyette iken canı tatlı çekenler için birebir 🙂

Sayfa başına git