Sağlık

Meme kanserinin tedavisinin yapılması için önce net olarak teşhisin konulması gereklidir. Teşhisi evde eğer tek başınıza koyduysanız mutlaka mamografi de çektirmeniz gereklidir. Her ne kadar kendi teşhisinizi koymuş ya da doktorunuz koymuş bile olsa teste ihtiyaç vardır. Teşhis tam anlamı ile konulduktan sonra tedavi süreci başlar. Meme Kanserinin Tedavisi Meme kanserinin tedavisi cerrahi, kimyasal tedavi, hormon ve ışın tedavisi içermektedir. Tedavi tümörün büyüklüğü, yapısı, meme akıntısı, yaş, cerrahi müdahale sınırları, hücrelerin oluşumları,...
Meme kanseri son yılların sıklıkla adını duyduğumuz ve bir yılda 14 bin kişinin hayatını bitirdiği meme kanseri herkeslerin kafasında soru işaretleri oluşturmaktadır. Peki, meme kanseri oluşumunda ne tetikler? Bunun bilinmesi hastalığın tedavisini de kolaylaştırmaktadır. Meme Kanserinin Nedenleri Nelerdir? Meme kanserinin nedenleri arasında şunlar bulunmaktadır: Kişinin şişman olması Bayanın oldukça erken menarş olması Kadının çocuk doğurmamış olması Kadının geç doğum yapması Çevresel etkilerden kaynaklanan nedenler (sinir, stres vb. ) Meme kanserinde önemli olan sık...
Kış aylarının baş belası diyebileceğimiz gripten kurtulmak için çeşitli yöntemler var, gelin bunları birlikte inceleyelim. Öncelikle doktor tavsiyesi olan grip aşılarını yaptırmayı ihmal etmemekle başlayabiliriz. Bağışıklık sistemini güçlendirebilmek için tüketebileceğimiz bitkisel gıdalar var bunlar, antiseptik özelliği olan sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendiren zencefil, antibiyotik etkisi bulunan kekik, vitamin yönünden zengin olan kestane ve boza. Taze sebze ve meyve tüketimi gripten korunmak için arttırılabilir. Günlük su tüketimi en az 2 litre olmalıdır...
Bazı besinleri tükettiğinizde, şişkinlik hissi yaşarsınız ve bir çok kişi için rahatsız edici bir durum olan şişkinlik gaz çıkaramama sorunu ile birleştiğinde iyice sıkıntı yaratır. Bu nedenle bazı besinleri tüketirken, biraz yumuşatmanız önemlidir. En çok şişkinlik yapan gıdalar arasında olan süt, ısıtılıp tüketildiğinde daha rahat bir sindirim sağlıyor. Aynı zamanda süte eklenen kakao da bu gaz etkisini giderici bir etki sağlıyor. Son dönemde ortaya çıkan laktozsuz sütler daha rahat bir sindirim sağlasa...
Vücudumuz; bize Allah’ın emaneti, vücudumuza iyi bakmamamız bizleri hem maddi hem de manevi biçimde hasta eder. Sarkık ve doğal görünümü olmayan bir cildi hiç kimse sevmez. Nasıl para kazanmak için ve sağlıklı olmak için sürekli atılımlarda bulunuyorsak, cildimizi de taze tutmak için bir şeyler yapmalıyız. Cildi taze tutmak ne çok pahalı ne de zor artık. Kolay vücut sıkılaştırıcı tarifler ve kürlerle cildinizi sağlıklı ve genç tutabilirsiniz. Sizler için hazırladığımız kürler süreklilik gerektirmektedir....
İlk önce bahsedeceğimiz konu bacaklar neden şişmanlar ve kalınlaşır. Şekerli, yağlı ve tuzlu tüketip bunun yanında bir de hareketsiz kalmak, yeterli su tüketimi yapmamak yaktığımızdan daha fazla kalori almak bacaklarımızın kalınlaşmasına ve yağlanmasına yol açar. Bu problemi ortadan kaldırmak için metabolizmayı hızlandırmamız gerekiyor. Bu yazımızda kolay ve hızlı bacak inceltme yöntemlerinin birkaçından bahsedeceğiz. Bacak İnceltmek İçin Bitkisel Çay Bacak inceltmeye yarayan bitkisel çayın malzemelerini ve hazırlanışını kısaca anlatacağız. Bu çaylar ödem sökücü...
Günümüzde en çok tercih edilen diyet çeşitlerinden biri olan Dukan diyeti, hem popüler hem de zor olan diyetlerden birisidir. Dünyada ve ülkemizde kilo vermek için tedavi yöntemlerinden birisi olan bu diyetin nasıl yapıldığını detaylıca bilmek gerekmektedir. Diyet Nedir? Diyet, bazı hastalıklarda perhiz yapması gereken ve günlük veya haftalık olarak uygulanan yemek listesi ve beslenme şekline bağlı olarak uygulanan bir çeşit tedavi ve kiloyu dengeleme sorunlarında kullanılan özel tedavilerdir. Estetik görünüm ve sağlık...
Rezene yaprakları saplı ve yapı olarak tüysüzdür. Bitkinin gövdeleri de boru şeklinde ve tüysüz yapıdadır. Ömürleri iki yıl olan bu bitkilerin boyları da iki metreye kadar ulaşmaktadır. Genel de kayalık yerlerde ve kurak bölgelerde yetişen bu bitkinin tohumu; protein ve yağ bakımından zengin bir içeriğe sahiptir.  Çiçekleri de birleşik bir şekilde ve uzun saplıdır. Meyveleri ise koyu yeşil renkte ve tüysüzdür. Toprağın altında soğana benzeyen bir meyvesi vardır. Bu meyvenin;...
Depresyon neredeyse her insanın girmiş olduğu psikolojik bir hastalık olmasıyla beraber vücuda zarar verebilecek derecede etki yaratması nedeniyle ciddi bir hastalık türüdür. Depresyonun psikolojik etkileri dışında fiziksel etkileri de bulunmaktadır. Depresyon Nedir? Her hangi bir kişinin, kendi ruhsal durumu içerisinde, kişinin sosyal işlevini ve günlük yaşama dair etkinliklerini rahatsız edecek ve bozacak dereceye ulaşmış üzüntülü ve melankolik veya keder durumunu yaşaması olarak açıklanır. Depresyonun tarihsel gelişimi bakımından Antik Yunan uygarlığından beri sadece...
Neden Kilo Alınır, Aşırı Kilo Almanın Nedenleri, Kilo Alınmasına Neden Olan İlaçlar Gündelik hayatta kilo almamıza neden olacak binlerce olay oluyor ve çoğu zaman fazlası ile bilinçsiz davranışlarımız sebebi ile kilo almaya başlarız. Fazla kilolarımız neden oluşuyor ve bunlardan nasıl kurtulabiliriz, bir bakalım.  Öğünlerin Abartılıyor Oluşu Gün içerisinde sürekli aç kalmak ve mutlaka bir günün üç öğün şeklinde olması gerektiğini düşünmek mantık dışıdır. Gündelik hayatımızın sürüp gidişi ile birlikte fazla kilolara hayatımızda...
Defne yaprağı yemekler de özellikle Akdeniz mutfağında kullanılan bunun dışında, çayı yapılan ve şampuanlarda kullanılan; sayısız faydası olan bir bitki çeşididir. Tadı ve kokusu oldukça hoş olan defne yaprağı özellikle balık yemeklerinde fazlası ile tercih edilmektedir. Lezzetinin yanında oldukça da şifalı bir bitki olan defne yaprağının kullanımı oldukça yagındır. Peki defne yaprağının faydaları nelerdir? Defne Yaprağı’nın Faydaları Kış hastalıkları; yani grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanmamak için kullanılabilir. Ayrıca balgam söktürücü...
Demir minerali vücudun temel ihtiyacı olan maddelerden biridir. Demir, kanda oksijen sağlayan hemoglobin üretimine katkıda bulunur. Eksikliği durumunda kansızlık başta olmak üzere birçok problem baş gösterir. Özellikle hamilelikte kan miktarı dengesinin korunması için demir kontrolü büyük öneme sahiptir. Gebelerde Kansızlık Demir eksikliğinden kaynaklanan anemi ya da kansızlık sorunu hamilelerde en sık görülen rahatsızlıklardandır. Hamilelerin vücudunda bebek için de demir depolandığından daha fazla kana ihtiyaç duyulur. Dolayısıyla kansızlık için demir takviyesi alınması gereklidir. Hamilelikte...
Detoks diyeti yaygın olarak kullanılan diyetler içerinde hem toksinleri arındırma konusuna hem de kilo verdiren bir diyettir. Tek bir formülü olamayan detoks diyeti alında bir çok değişik detoks diyeti listesi bulunmaktadır. Araştırarak ve günlük veya haftalık olarak vücudunuzdan toksinleri yok ederek uygulayabileceğiniz kolay diyet sınıfındandırlar. Ama etkili olması ile de en çok tercih edilenlerdendir. Diyet Nedir? Diyet, şişmanların kilo veya kalori vermesi açısından ve bazı hastalıklarda perhiz yapılması gereken kişiler için yemek...
Adet her kadının ergenlik dönemine girdikten sonra düzenli olarak kanamasına verilen isimdir. Regl de denilen adet ortalama 21 ile 30 gün arasında olur. Adet gören bir kadın sağlıklı üreme organlarına sahiptir. Adet görmek demek doğurganlığın devam ettiği anlamına gelmektedir. Her kadın ortalama olarak 12 ile 50 yaşları arasında adet görmektedir. Adet düzensizlikleri ise kadınların başlarının belasıdır. Normalde düzenli olması gereken adet düzeni bozulduğunda bazı rahatsızlıkların yaşandığı anlaşılır. Adet Düzensizliği Nedir? Adet kanamasının...
123
Sayfa başına git