Manşet

Başta vitaminlerin hem yağda hem de suda eriyenler olarak 2 grupta incelenmesi söz konusudur. Bu incelemelerin akabinde karşınıza belirli vitamin gruplarının çıkacağını söylemek gereklidir. Yağda eriyenler olarak A, D, E, K vitaminlerinin sunulması söz konusudur. Bunun arkasından suda eriyenlerin ise B ile C vitaminleri olduğunu göreceksiniz. Hepsinin farklı besinler içerisinde yer aldığını da söylemek gereklidir. Hangi vitamin ne işe yarar sorularının arkasından mutlaka hangi besinlerde yer aldıklarına yönelikte incelemelerde bulunmak...
Ergenlik döneminde ya da erginliği aşmış olan birçok kişinin böyle bir sorunu olduğunu söyleyebiliriz. Sivilcelerin en yoğun olduğu dönem elbette ergenlik dönemindedir. Hormonal dengelerin bozulması ve vücudun yapısal olan birtakım değişikliklere uğraması vücudun dengesini bozmaktadır. Bunun sonucunda kişinin vücudunda belli bölgelerde sivilce oluşumları yaşanmaktadır. Oldukça rahatsız edici olan bu hastalık, sivilce nasıl geçer sorusunun cevaplandırılmasını zorunlu kılmıştır. Sivilce asla kalıcı bir hastalık değildir ve çeşitli yöntemler ile sivilceden kurtulmanız mümkün...
Kız çocuklarında 10, erkek çocuklarında 12 yaşında başlayan ergenlik dönemi, oldukça zorlu bir dönemdir. Bu süreçte ebeveynlerin nasıl davranacağı büyük bir sorundur. Aileler ergenlik çağındaki çocuk için ne kadar faydalı olmaya çalışsa da işler ters gidebilir. Bunun için ilk adım çocuğunuzu iyi tanımaktır. İsteklerini ve neye ne şekilde tepkiler vereceğini gözlemlemelisiniz. Bu süreçte kalıcı hasar bırakacak problemler yaşanabilir. Bunun için aileler gerekli önlemleri almalıdır. Ergenlik Çağında Yaşanan Değişimler Bu dönemde kız çocukları...
Dudak çatlaması tedavisi için eğer aşırı bir rahatsızlığınız yoksa kendi imkanlarınızla çözümler üretebilirsiniz. Doğal yollar ile dudak çatlaklarını iyileştirmek mümkün olabilir. Çünkü çoğu zaman su kaybına veya kuruluğa bağlı olarak bu çatlaklar oluşur. Nadir durumlarda diyabet veya cinsel yolla bulaşan hastalıkların belirtisi olarak da ortaya çıkar. Eğer aşağıda sıraladığımız yöntemler çözüm oluşturmuyorsa doktora görünmeniz sizin için daha iyi olacaktır. Suyu İhmal Etmeyin Dudak kuruluğunun temel sebeplerinde birisi vücutta yaşanan su kaybıdır. Özellikle...
Hastalığa sahip olan bireylerin cinsel yollar ile sağlıklı kişilere de hastalığı enjekte etmesi söz konusudur. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar için belirli önlemlere yer veriliyor. Özellikle de birden fazla kişi ile cinsel ilişkide bulunanların daha fazla tehlikede olduğu açıktır. Bunun için mutlaka önlemlere göz atmalı ve değerlendirmeye almalısınız. Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıkların Belirtileri Başta korunmasız ilişkilerden kaynaklı olarak hastalığın yayıldığı açıktır. Cinsel yolla bulaşan hastalıkların belirtileri ne zaman ortaya çıkıyor sorusuna karşılık bünyeden...
Daha gür kaşlar için kadınların çeşitli ürünlere ya da bitkisel çözümlere başvurmaları söz konusudur. Bunun için uzmanların ya da deneyim sahibi olanların önerilerden yola çıkmanız mümkün. Sonuç olarak daha sağlıklı ve dökülmeyen kaşlara sahip olmanız sağlanacaktır. Kaş Bakımında Sarımsak Etkisi Özellikle de kaş dökülmeleri ile karşı karşıya kalanların sarımsak ile bu soruna dur demesi mümkün. Kaş bakımı sarımsak ile nasıl olur öğrenmek istiyorsanız; Yaş olan sarımsak direk ortadan ikiye ayrılmalıdır. Ayrılan yerlerinin...
Özellikle de mevsim geçişlerinde ve soğuk kış aylarında gribe yakalanmamak neredeyse imkansızdır. Soğuk havalarda daha çok meydana gelen enfeksiyon sorunlarına bağlı olarak gribin oluşması hızlı olacaktır. Bunun yanı sıra bulaşıcı bir hastalık olduğu için de kısa süre içerisinde vücuda girmesi mümkün. Sonuç olarak da burun ya da göz akıntıları çerçevesinde başlaması söz konusudur. Bunun yanı sıra boğaz ile baş ağrılarının da dönem dönem ön planda olması kaçınılmaz olacaktır. Aynı zamanda...
Kış aylarında sık sık görülen dudak çatlamasının nedeni soğuk hava değildir. Soğuk havayla ilgisi olmayan bu rahatsızlığın çok fazla nedeni vardır. Günlük hayatta kullanılan kozmetik ürünleri ya da yediğiniz bir ürünün yan etkileri buna neden olabilir. Kuru hava da dudaklarının çatlamasına yol açıyor olabilir. Çeşitli nedenler ötürü bu şekilde bir sorun yaşayabiliriz; ancak çeşitli çözüm yöntemleri ile de dudak kuruluğuna kesin çözüm bulabiliriz. Aloe Vera Bitkisi Yaşamış olduğunuz bu rahatsızlığın önüne geçmek;...
Günümüzde doğal ürünlere olan dönüşlerin başlaması ile birlikte, bitkisel ürünler ve yağlar da dikkat çekmeye başlamış durumdadır. Bunlardan bir tanesi olarak bilinen hindistan cevizi ise özellikler kadınlarda etkisini arttıran ve faydalı olarak bilinen ürünlerden bir tanesi şeklinde adlandırılabilmektedir. Güzellikten, yemeklere kadar pek çok alanda kullanılan belirtilenin ürünün ise bireylere birbirinden farklı yararları dokunabilmektedir. Hindistan cevizi yağı faydaları hakkında bilgi sahibi olmayan bireylerin detaylı bir araştırma yapmaları yararlarına olacaktır. Cildi Yumuşatma Özelliği Hindistan...
Günümüzde diş fırçaları kadar dip ipleri de kullanılabilir temizlik ürünleri arasında yer almaktadır. Ağız sağlığının korunması, etkin bir diş temizliğinin sağlanması adına son derece etkili olan diş iplerinde ise kullanım teknikleri son derece önem taşımaktadır. Diş fırçaları kadar kolay bir kullanıma sahip olmayan diş iplerinde doğru kullanımın sağlanmaması durumunda daha büyük rahatsızlıklar ortaya çıkabilmektedir. Diş ipi nasıl kullanılır noktasında merak eden bireylerin ise bir uzmandan ya da diş hekiminden yardım...
Kuru Ciltler İçin Yüz Maskesi Yağlı cilt ile bir karşılaştırma yaptığımızda; çok daha az siyah nokta ve sivilce oluşumunun olduğunu görürüz. Fakat kuru olan cilt pul pul döküldüğünden, nemsiz olması da bir problem yaratmaktadır. Peki kuru ciltler için ne yapmalı? Çok sayıda çözüm önerisi olduğundan, yapmanız gereken cildinize en uygun olan ve iyi geleceğini düşündüğünüz maskeyi düzenli olara uygulamaktır. Avokado Maskesi İçerdiği mineral, vitamin ve doğal yağ asitleriyle en kısa sürede cildinizin nemlenmesini...
Özellikle soğuk ve kuru kış aylarında sıklıkla görülen dudak çatlamaları hemen hemen herkesin sıklıkla şikâyet ettiği bir konudur.  Sadece kış aylarında görülmeyen bu dudak çatlaması yaz mevsiminde de görülmektedir. Rujun ve koruyucu kremlerin belli bir noktaya kadar önleyebildiği dudak kuruluğunun altında pek çok sebep yatmaktadır. Bunlar arasında şunlar bulunmaktadır: Dudakların yalanması: Dudak kuruduğunda birçok kişi bu yöntemi kullanmaktadır ancak yanlış bir yöntemdir. Çünkü bu durum dudaklarınızın geçici süre ıslanmasını ardından da...
Doğal saç bakım maskeleri hem kadın hemde erkekler için faydalıdır, eğer eşlerinizi ikna edebilirseniz onlara da yaptırabilirsiniz :) Saç derisi ve saç köklerine faydası olan saç bakım maskeleri saç derisi ve saç köklerini besleyicidir. Sizler için hazırladığımız bu başlıkta ihtiyacınız olan malzemeler genel olarak mutfak malzemeleriniz olacaktır yani hem yapımı kolay hemde ucuz olacak, hazırsanız başlayalım. Tariflerimiz de geçecek olan bazı malzemelerin özelliklerini ve faydalarını kısaca inceleyelim; Sızma zeytinyağı: Saçları nemlendirir ve...
Bazı besinleri tükettiğinizde, şişkinlik hissi yaşarsınız ve bir çok kişi için rahatsız edici bir durum olan şişkinlik gaz çıkaramama sorunu ile birleştiğinde iyice sıkıntı yaratır. Bu nedenle bazı besinleri tüketirken, biraz yumuşatmanız önemlidir. En çok şişkinlik yapan gıdalar arasında olan süt, ısıtılıp tüketildiğinde daha rahat bir sindirim sağlıyor. Aynı zamanda süte eklenen kakao da bu gaz etkisini giderici bir etki sağlıyor. Son dönemde ortaya çıkan laktozsuz sütler daha rahat bir sindirim sağlasa...
123
Sayfa başına git